header

Собствено Търсене

Вторник, 18 Декември 2018    - КОНТАКТИ -    plovdivmedia@yahoo.com



Новина от категория Пловдив

Колко часа трябва да спите, за да не се гътнете преждевременно

Размер на шрифта: A+ /  нормален /  A-

Видяна: 42883 пъти


PlovdivMedia - Колко часа трябва да спите, за да не се гътнете преждевременно

Учени направиха ново шокиращо откритие за преждевременната смърт.
Изследването е проведено с участието на специалисти от университетите в Кил, Манчестър, Източна Англия и Лийдс.

Данните от проучването са наистина шокиращи. Специалистите са открили колко часа сън увеличават риска от преждевременна смърт.
Експертите са установили, че спането повече от 8 часа е по-вредно от 7-часовия сън. Най-малък е рискът за хора, които спят между 7 и 8 часа. Хората, които спят в продължение на 9 часа, са с 14% по-голям риск от преждевременна смърт, докато за тези, които спят 10 часа, този риск нараства до 30%.
Хората, които спят 11 часа, са с повишен риск от 47%. Изследването, проведено сред 3,3 милиона души по света, установи, че продължителният сън увеличава риска от сърдечни заболявания и инфаркт./Zdrave.to

Публикувана на
12 Август 2018 година



Още статии


Най-четени




Дядо Коледа бил...

Дядо Коледа кацна с изтребител МиГ-29 за да раздаде подаръци на децата от авиобаза Граф Игнатиево. Повече от 100 деца го посрещнаха на пистата.
За изненада на малчуганите и...

Ритуали преди...

[b]Преди Нова година трябва да се отървете от излишния “багаж”, за да станете по-щастливи и да успеете в бъдещето. Ефективните ритуали преди Нова година ще ви помогнат да подобрите финансовото си...

Кметът на...

С много музика, песни и танци пенсионерски клуб „Отдих“ отбеляза Коледните и Новогодишни празници. Специални гости бяха кметът на район „Западен“ Димитър Колев, заместникът му Георги Георгиев и...

Съпруга на...

[b]С традиционното коледно ястие ануш абур децата от Арменското училище подсладиха предстоящите зимни празници. Гозбата, чието име означава сладка супа, забърка съпругата на директора Симон...

Издател - "Меджик фонс"ООД     КОНТАКТИ     Общи условия
 




BgTop100.com | BgChart.net | BGtop.net | 4BG.info