header

Собствено Търсене

Неделя, 21 Януари 2018    - КОНТАКТИ -    plovdivmedia@yahoo.com


доктор
Архив

Така че, ако изпитвате някои от тези симптоми, то навярно имате проблем с метаболизма, който е добре да решите преди да е нанесъл повече щети върху здравето ви.

Чувствате постоянна умора
Причините за умората ви могат да са много - работохолизъм, активна фитнес тренировка, липса на сън. Но ако се чувствате почти постоянно уморени, то може би причината е в метаболизма ви. Ако е твърде бавен, то навярно тялото ви се затруднява да преобразува приетата храна в енергия достатъчно бързо, което пък ви кара да се чувствате отпаднали и изтощени.
Кожата и косата ви изглеждат сухи и изтощени
Ако имате проблем с метаболизма, това води до забавяне на процеса на обновяване на клетките, откъдето и кожата и косата ви губят здравия си вид. Разбира се, проблемите с кожата и косата може да се дължат и на редица други проблеми като възраст, климатично условия, недостиг на витамини и др.
Яде ви се повече сладко и вредна храна
Забавеният метаболизъм и липсата на енергия карат хората да търсят алтернативни източници на енергия като захарните изделия, мазните храни и т.н. Ако спите добре и се храните добре и въпреки това продължавате да си мечтаете за куп сладости, то значи метаболизмът ви не успява да преработи храната, която приемате, в достатъчно енергия, от каквато се нуждае тялото ви.
Наддавате килограми, въпреки че се храните добре
Това е един от най-познатите симптоми на лошия метаболизъм. И много от хората с наднормено тегло всъщност не дължат килограмите си на купища вредна храна, а на твърде забавен метаболизъм, който не може да обработи храната, която приемате и тя се задържа в тялото ви като мазнини.
Постоянно ви е студено
Процесът на разграждане на храната и превръщането й в енергия е свързан с отделянето на топлина. При забавен метаболизъм обаче количеството топлина, което се отделя е много по-малко, заради което постоянно ви е студено.
Ако изпитвате някои от тези симптоми и смятате, че имате...

Черният пипер топи тлъстинките

Британски учени неведнъж са препоръчвали да се прибягва до екзотични методи за коригиране на телесното тегло, като строгите диети "се смекчат" чрез използване на подправки, включващи голямо количество черен пипер, съобщи Лайф.
Анализирайки резултатите от изследванията им, индийски учени потвърдиха уникалните свойства на черния пипер. В рамките на проучването на особеностите на контрола върху телесното тегло учени от университета Шри Венкатесвар в Индия изясниха, че храната с много подправки позволява да се намали вредният ефект от мазнините и холестерина в организма.
Изследвания с мишки дадоха възможност да се установи, че...


Оцетът ни избавя от куп проблеми

Ябълковият оцет е чудесен начин да добавите аромат и вкус на салатата, или като част от марината за някое ястие, но нека да видим чудотворните му ефекти и извън кухнята:
Гъбички на краката

Гъбичките причиняват сърбеж, парене обриви по краката и между пръстите на краката. Ябълковият оцет може да помогне за намаляване на болката и да убие гъбичките. Накисвайте крака с гъбичките в съд с оцет в продължение на 10 до 30 минути. Ако ви гори, извадете крака и добавете още вода, за да го разредите.
Разстроен стомах
Може да ви звучи нелогично, но опитайте да пиете малко оцет във вода и ще успокоите разстроения стомах. Това е особено полезно,...

Издател - "Меджик фонс"ООД     КОНТАКТИ     Общи условия
 




BgTop100.com | BgChart.net | BGtop.net | 4BG.info