Как без хапчета да свалим кръвното
Има често страдащи хипертоници, за които е повече от важно да поглъщат предписани хапчета. Обаче повечето от хората са от типа, които правят кризи не толкова често. Сред които и да сте обаче е препоръчително да сте наясно кои са скритите чалъми, които ще ви дадат предимство да понижите кръвното за броени минути. И то вкъщи. Тези хитрини не са заместител на докторската работа, но могат...
Кои мазнини са полезни
Д-р Атанас Михайлов е лекар хомеопат и фитотерапевт с близо 40-годишна практика. В своята книга “Здравословно отслабване. Хранене и здраве” д-р Михайлов популяризира природолечението като път към здравето и красотата.
В основата на книгата са препоръките, които е давал във форума на популярното телевизионно предаване “Часът на мама”.
„Много пациенти ми казват,...
Необичайни признаци за сърдечен пристъп
Руският кардиолог Герман Ганделман обяснява как, под какви заболявания и състояния може да се маскира стенокардията. Когато кръвоносният съд се стеснява заради атеросклеротични плаки, се нарушава кръвотокът, а когато се запуши напълно, се развива инфаркт на миокарда.
Класическата стенокардия се проявява със стягаща болка в гръдния кош. „Обикновено човек се оплаква...
Есенен списък на полезните за сърцето храни
Сезонните храни са богати на фибри, антиоксиданти, витамини и минерали. Тези вещества подобряват здравето на сърдечно-съдовата система.
Специалисти са подбрали най-полезните за сърцето 9 продукта за есента, които трябва да присъстват на масата ви през следващите месеци.
Тиква
Богат е на калий, антиоксиданти, бета-каротин. Всичко това поддържа здравет...