Абонирайте се за Най-важните новини от Пловдив, България и света
Кафето с мляко е опасно
Кафето е една от любимите ви напитки? Обичате ли кафе с мляко? Не можете да го пиете без мляко или сметана?
Разберете как кафето с мляко може да повлияе на вашето здраве.
Пиенето на кафе с мляко или сметана не е най-добрата комбинация за нашето тяло. Тази комбинация има много лош ефект върху дванадесетопръстника, а впоследствие започва да деактивира панкреаса. С...
Да отслабнем с банани и вода
Историята на бананово-водната диета е много интересна. Основателят й е японският фармацевт Сумико. Неговите познания в областта на билкарството, природната и алтернативната медицина са в основата й.
Бананово-водната диета е толкова популярна и успешна, че според информация на американското списание Time от 2008 година най-голямата фирма за търговия на банани Dole е у...
Как да медитираме, докато ходим
Съществуват различни видове медитация - чрез съсредоточаване върху дишането, върху свещ, с броене, съзерцание, концентрация, трансцендентална и пр. При повечето от тях се препоръчва уединение и заемане на определена поза. Прекарвате 15-20 минути, откъснати от света.
Ако редовно изпитвате безпокойство и стрес, ходещата медитация в комбинация с класическа седяща медитация са нещата,...
Какво да направите, ако сте сами и получите инфаркт
„За съжаление често се случва инфарктът да поразява хората, когато са сами и няма къде да повикат за помощ. Въпреки това дори и в този случай, човек може да си помогне. Как точно, ще ви разкажем в тази статия.
Ако получите инфаркт, първото нещо, което ви препоръчваме да направите, е, разбира се, да се опитате да се обадите и да повикате линейка. Независимо от това дали сте ус...
