Добавянето на една популярна подправка към сутрешната чаша вода гарантира куп ползи за здравето - от силен имунитет до здрави стави и пречистване на черния дроб. За лечебните свойства на куркумата е казано много.
Яркият прах, който обикновено се добавя към пилаф в азиатските страни, бързо спечели популярност в нашите географски ширини. Сега куркумата е включена в спи...

Противно на общоприетото схващане, че основният източник на калций е млякото, експертите посочват един зеленчук, който съдържа по-големи количества от този важен за здравето на костите минерал. Според Алмудена Пеня, съосновател на Supernormal, кейлът съдържа 250 милиграма калций на 100 грама, което е почти двойно повече от минерала, открит в млякото.
"Изследванията п...

Всеки ден учените откриват все повече и повече продукти, които причиняват развитието на тумори. Има обаче списък на такива продукти, чието използване позволява предотвратяването на тази смъртоносна болест.
Ето кои са те:
Яжте растения
Зелени растения с тъмни листа, водорасли, чесън - това е набор, богат на антиоксиданти и елементи, които пр...

Кой от нас не мечтае да остане млад и здрав, без да прибягва до хирургични интервенции и радикални мерки? Тази тайна за поддържане на младостта отдавна се използва от известни личности, като Мадона, Гуинет Полтроу, Хайди Клум, членове на шведското кралско семейство и много други.
Астаксантин! Кралят на антиоксидантите и задължителна хранителна добавка за много знамен...