Макар че хората днес се стремят към все по-здравословен начин на живот, все още мнозина не знаят кои продукти как влияят върху тялото ни.
В този ред на мисли Антонина Стародубова, главен специалист по хранене на свободна практика в Московския департамент по здравеопазване, сподели един малко известен факт. А именно кой продукт може да се използва за профилактика на р...

Руският невролог д-р Наталия Щипицина споделя, че "тихият" инсулт възниква като следствие от временно нарушение на мозъчното кръвообращение.
Симптоми на "тих" инсулт
Развитието на инсулт най-често се дължи на исхемия - запушване на съдовете, които кръвоснабдяват мозъка. Това запушване се причинява от тромби - кръвни съсиреци, които могат да се разтворят след вр...

Грижата за кожата не трябва да е просто едно нанасяне на крем против бръчки и пазене от слънце. Всъщност, добрата грижа за кожата започва отвътре. Софи Търнър, специалист по хранене от Лондон, отговори на въпроси, вълнуващи много хора, които искат да запазят младата си визия. След това тя разкри и кой е топ 5 на храните, които ще запазят кожата ни млада.

Има ли...

Отказът от хляб няма да ви помогне да отслабнете. Това каза диетологът, кандидат на медицинските науки Юлия Чехонина.
Според нея е по-важно да се откажете от сладкишите, които освен брашното съдържат и излишни мазнини. Пресният хляб не може да навреди на стомаха на здравия човек, както смятат мнозина, отбелязва лекарят. Употребата му трябва да бъде ограничена само до...