5 лесни начина да отслабнем

Отслабването съвсем не е толкова лесна задача, колкото може да изглежда на тези, които никога не си поставяли тази цел. Процесът предполага на първо място наличието на силна воля и някои лишения, които без съмнение създават дискомфорт.
Каквото и добро да се говори за веселия характер на пълничките жени, мъжете все пак предпочитат стройните - доказано! Те подсъзнателно...
Не бива да се ляга веднага след ядене

Всичко, което изядем преди лягане, се превръщало веднага в мазнини. Така смятат мнозина, но всъщност това схващане е напълно погрешно. Но пък има други достатъчно основателни причини да си лягаме за сън веднага след вечеря. Защото, ако докато спим, тялото ни трябва да храносмила, може да си навлечем различни проблеми – от киселини и тежест в стомаха до повишен риск от удар.
Напълнява...
Синтетичните витамини ни съкращават живота

Бета-каротинът и витамините А и Е, за които се твърди, че намаляват риска от появата на редица опасни заболявания, в действителност не удължават, а съкращават продължителността на живота, сочат данните от най-новите изследвания.
Според лекарите при определени ситуации безусловно смятаните за супер полезни микроелементи се оказват изключително вредни за организма. Учените ст...
Закръгленото дупе е гарант за дълголетие

Закръглените форми и заветните 5 килограма в повече, които са кошмарът на всяка жена, се оказват много полезни за здравето. Това сочат данните от последни изследвания в областта на дълголетието. Според международен научен екип хората, които имат няколко килограма в повече, живеят по-дълго.
Тлъстинки за спокойна старост
Резултатите от изследването, публикувани в...
