Архив на статии от категория -> Доктор

Пет мита за водата

Пет мита за водата

Чували сме нещо много пъти - колкото повече вода, толкова по-добре. Около 2 литра вода дневно било препоръчителното количество, а през лятото дори стават три литра.
Но дали това е така и в сила ли са съществуващите митове за това кога, как и колко да пием вода, коментира диетологът от Московската клиника на д-р Волков - Марина Хачатурова.
Първи мит

Диета според фигурата

Диета според фигурата

Формата на нашето тяло влияе не само върху това как изглеждаме, с каква скорост качваме килограми, но също така дали с лекота, или напротив – трудно, се разделяме с натрупаните излишества.
Телосложението е първото, на което трябва да обърнете внимание преди да изберете и вида спорт, с който ще се занимавате. Но формата на тялото ни е и онова, от което трябва да се...

За да престане да ви мързи, трябва просто... да не правите нищо!

За да престане да ви мързи, трябва просто... да не правите нищо!

Ако някой ви каже, че никога в живота си не е усещал остри пристъпи на мързел – не му вярвайте!
Учените са доказали, че човекът се отличава от робота точно по това, че периодично (обикновено в най-неподходящия момент) изпитва остро желание да зареже всякаква работа и да се отдаде на блажено „нищонеправене“.

Отчаяното желание за мързелуване може да е симптом на...

Безпаричието води до инфаркт

Безпаричието води до инфаркт

Независимо дали сте материалист или не, липсата на пари със сигурност ще ви засегне здравословно , казват експерти от университета в Бостън. На базата на проведено проучване, те стигнали до заключението, че финансовите проблеми са причина за стрес, който пък е причина за здравословни проблеми.
Те често могат да бъдат много сериозни.
Хората, които ги мъчи безп...